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Zeit. Für neue Wege.
Mag.a Kerstin Schmidt, Bakk.a
Psychologische Therapie
Therapie in Graz – Psychologische Therapie (klinisch-psychologische Behandlung)
Sie sind auf der Suche nach einer Therapie in Graz, weil Sie sich aktuell belastet fühlen oder sich etwas in Ihrem Leben verändern soll?
In meiner psychologischen Praxis in Graz begleite ich Sie im Rahmen einer psychologischen Therapie (klinisch-psychologischen Behandlung) dabei, Ihre Situation besser zu verstehen und neue Wege zu entwickeln. Die psychologische Therapie bietet Ihnen einen geschützten Raum, um sich mit Ihren Gedanken, Gefühlen und Herausforderungen auseinanderzusetzen.
Was ist psychologische Therapie?
Die psychologische Therapie basiert auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der klinischen Psychologie. Ziel ist es, psychische Belastungen zu reduzieren und Ihre persönlichen Ressourcen zu stärken.
Wenn Sie nach einer Therapie in Graz suchen, stehen Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten offen. Neben Psychotherapeut:innen bieten auch klinische Psycholog:innen fundierte Unterstützung an.
Als klinische Psychologin arbeite ich mit strukturierten, wissenschaftlich fundierten Methoden. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die zu Ihrer individuellen Lebenssituation passen.
Wann ist Therapie sinnvoll?
Der Schritt, sich Unterstützung zu holen, ist oft nicht einfach. Gleichzeitig kann eine frühzeitige psychologische Therapie helfen, Belastungen nachhaltig zu reduzieren.
Eine psychologische Therapie kann sinnvoll sein, wenn:
- Sie sich häufig niedergeschlagen oder antriebslos fühlen
- Ängste, Sorgen oder belastende Gedanken Ihren Alltag beeinflussen
- Sie unter Stress, Überlastung oder Erschöpfung leiden
- Sie sich in einer persönlichen Krise befinden
- Sie das Gefühl haben, nicht mehr weiterzukommen
In meiner psychologischen Praxis in Graz finden Sie einen sicheren Rahmen, um Ihre Themen offen anzusprechen.
Ablauf der psychologischen Therapie
Wenn Sie sich für eine psychologische Therapie entscheiden, beginnt der Prozess mit einem persönlichen Erstgespräch.
Dabei geht es darum, Ihre Situation zu verstehen und gemeinsam Ziele für die Therapie (klinisch-psychologische Behandlung) zu definieren.
Der weitere Ablauf der psychologischen Therapie ist klar strukturiert:
- Orientierung und Klärung: Wir besprechen Ihre aktuelle Situation und Ihre Anliegen.
- Analyse von Mustern: Gemeinsam erkennen wir wiederkehrende Erlebens-, Denk- und Verhaltensweisen.
- Entwicklung neuer Strategien: Sie lernen neue Wege im Umgang mit Belastungen.
- Umsetzung im Alltag: Die erarbeiteten Strategien werden Schritt für Schritt integriert.
Die Dauer der psychologischen Therapie ist individuell und richtet sich nach Ihren Anliegen.
Ihre psychologische Praxis für Therapie in Graz
In meiner psychologischen Praxis in Graz steht Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Jede psychologische Therapie wird an Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse angepasst. Als klinische Psychologin begleite ich Sie empathisch, wertschätzend, strukturiert und auf Augenhöhe. Die psychologische Therapie bietet Ihnen Orientierung, Stabilität und neue Perspektiven. Wenn Sie nach einer Therapie in Graz suchen, ist es mir ein Anliegen, Ihnen einen Raum zu bieten, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen.
Was ist psychologische Therapie?
Die psychologische Therapie (klinisch-psychologische Behandlung) ist eine auf wissenschaftlicher Forschung basierende, professionelle Unterstützung bei der Bewältigung psychischer Belastungen.
Sie hat zum Ziel, psychische Leidenszustände zu lindern, sowie Menschen darin zu unterstützen, Belastungen und Krisen besser bewältigen zu können, um an Lebensqualität zu gewinnen. Dazu kombinieren klinische Psycholog:innen eine Vielzahl von Behandlungsansätzen, die sich aufgrund wissenschaftlicher Untersuchungen als effektiv erwiesen haben. Sie orientieren sich an erforschten Modellen und Methoden der Psychologie.
Die psychologische Therapie besteht gleichberechtigt neben anderen Heilverfahren, wie z.B. der medizinischen Behandlung oder der Psychotherapie. Im Bedarfsfall kooperieren Klinische Psycholog:innen mit anderen Berufsgruppen (z.B. Fachärzt:innen für Psychiatrie).
wer darf psychologische Therapie anbieten?
In Österreich ist die Ausbildung zum/zur Klinischen Psycholog:in gesetzlich geregelt. Diese Ausbildung kann ausschließlich von Personen absolviert werden, die das Universitätsstudium der Psychologie abgeschlossen haben. Zusätzlich zum fünfjährigen Diplom- bzw. Masterstudium der Psychologie ist eine ein- bis zweijährige, theoretische sowie praktische, postgraduelle Fachausbildung zu absolvieren. Für Klinische Psycholog:innen sind kontinuierliche Fort- und Weiterbildungen verpflichtend.
Quelle: Berufsverband Österreichischer PsychologInnen, aus: https://www.boep.or.at/download/55dc5bc3646135653a000002/Infoblatt_KliPsy_Behandlung_2015_07_15_end.pdf
„mitten im tiefsten winter wurde mir endlich bewusst, dass in mir ein unbesiegbarer sommer wohnt.“ (A. camus)
